• Làm sao để có đôi chân thon dài

      3 năm trước admin 0
      Nhảy dây Nhảy dây không những làm chân bạn thon gọn mà còn giúp bạn làm nóng người, giảm stress. Bạn có thể bắt đầu với 30 vòng nhảy và từ từ nâng lên 60-80 lần. Cố gắng nhảy từ 3-5 lần/tuần. Khi nhảy, bạn nên giữ lưng thẳng, nhấc chân vừa đủ. Đi bộ Đây là bài tập thể dục đơn giản nhất. Sử dụng một bộ đếm bước nếu bạn có máy hỗ trợ. Điều này giúp n[...]
    • Làm sao để cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình?

      3 năm trước admin 0
      Chuyên gia Dahanashee chia sẻ: “Trong cuộc sống hiện đại, hầu hết mọi người đều chạy theo tiếng gọi của danh vọng bởi họ cho rằng đó là hạnh phúc đích thực. Sau nhiều ngày rong duổi trên con đường sự nghiệp họ mới bất chợt nhận ra hạt giống nuôi dưỡng hạnh phúc không ở đâu xa xôi mà ở ngay trong ngôi nhà thân thương là những người thân yêu. Nói như[...]
    • Cách nhận biết dấu hiệu anh ấy ‘bám váy’ mẹ

      3 năm trước admin 0
      Anh ấy nhắc tới mẹ mọi lúc Bạn sẽ cảm thấy thế nào khi người chồng hoặc người bạn trai của mình ở đâu, làm gì, lúc nào cũng nhắc tới mẹ của mình?! Trên thực tế sự quý mến, kính yêu, trân trọng của một người con khác hoàn toàn với sự phụ thuộc thái quá. Cho nên nếu anh chàng của bạn liên tục nhắc tới mẹ theo kiểu “em anh bảo thế này”, “mẹ anh làm th[...]
    • Làm sao để “ăn gian” chiều cao?

      3 năm trước admin 0
      Chọn trang phục cùng tông màu Khi chọn quần áo, trang phục và phụ kiện, bạn nên dùng các đồ dùng cùng một tông màu. Khi từ đầu tới chân cùng một tông màu, một họ màu, nó sẽ làm cho người đối diện cảm thấy bạn cao hơn và mảnh mai hơn thực tế. Đừng cắt khúc cơ thể Khi lựa chọn phụ kiện và may trang phục, nên chú ý đừng để vô tình tạo ra những đường c[...]
    • Ăn Trái Cây Đúng Cách

      3 năm trước anhanh 0
      Trái cây là một trong những loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng lại có năng lượng tương đối thấp nên phù hợp với nhiều đối tượng. Đa số các loại trái cây sẽ đạt được hương vị ngon nhất khi đã chín kỹ (nhưng chưa chín rục). Những loại trái cây có nhựa (mủ) như măng cụt, mít, sầu riêng… nên ăn khi trái chín kỹ thì[...]
    • Mẹo chụp ảnh động vật hoang dã ấn tượng

      3 năm trước 0
      Những bức ảnh độc đáo về động vật hoang dã là kỷ niệm khó quên về hành trình của bạn. Một số mẹo nhỏ khi chụp ảnh cho teen Mẹo nhỏ để chụp ảnh cận cảnh sắc nét Làm sao để chụp ảnh đẹp với điện thoại? Không cần phải tới châu Phi xa xôi, mà ngày nay, ngay tại các rừng quốc gia Việt Nam hay những khu bảo tồn sinh thái Malaysia, Thái Lan và các quốc gi[...]
    • Tác Hại Của Việc Phơi Quần Áo Trong Nhà

      3 năm trước anhanh 0
      Mùa mưa hay mùa đông, nhiều người thường phơi quần áo của họ trong nhà. Nhưng điều này có thể là một nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là những người dễ bị hen suyễn và các bệnh dị ứng.Phơi quần áo trong nhà ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt những người bị hen, dị ứng. Ảnh: internet Các nhà nghiên cứucho thấy, 3/4 số nhà được khảo sát có độ[...]
    • Bí quyết tự làm pate gan gà thơm ngon bổ dưỡng

      3 năm trước 0
      Để thay đổi khẩu vị cho món pate truyền thống, bạn hãy thử cùng làm pate gan gà với công thức đơn giản sau đây nhé! Cách nấu cháo gà ngon Cách nấu bún bò Huế ngon Cách làm bánh flan ngon Nguyên liệu: – 2kg gan gà tươi – 2 củ hành tây – 1 củ cà rốt – 170g bơ – 30ml rượu vang – Gia vị, bột ngọt, hạt tiêu, bột nhục [...]
    • Cách làm sạch nhớt cá trê, khử mùi tanh của tôm

      3 năm trước 0
      Cá trê mua về thả vào thau nước dấm rồi làm sạch, rửa lại với nước lã sẽ hết nhớt. Tôm rửa với nước muối sẽ khử được mùi tanh. Cách nấu cháo gà ngon Cách nấu bún bò Huế ngon Cách làm bánh flan ngon Làm sạch nhớt cá trê Các bà nội trợ ở quê thường dùng tro bếp để làm sạch hết nhớt cá trê. Tuy nhiên ở thành phố rất khó để tìm được tro bếp. Theo kinh [...]
    • Giặt đồ lót đúng cách

      3 năm trước anhanh 0
      | 11:02 GMT+7Thứ năm, 12/6/2014 | 11:02 GMT+749% phụ nữ giặt đồ lót không đúng cách và không giặt hàng ngày do sợ hư hại đồ. Nên giặt bằng tay và tránh dùng hóa chất.Một số mẹo sau sẽ giúp đồ lót của bạn luôn sạch, mới và đẹp như ý:1. Chỉ sử dụng nước lạnh : Nước nóng làm mất tính đàn hồi của vải, trong khi đó nước lạnh giúp giữ nguyên khả năng đàn[...]