Sẵn sàng đọc
Thỉnh thoảng chị em thử thay đổi đồ uống bằng sinh tố đu đủ, gừng này cho cả nhà nhé! Hướng dẫn vệ sinh bàn là đúng cách Hướng dẫn “vệ sinh” kính mắt đúng cách? Cách làm sinh tố quả mâm xôi
Nguyên liệu:
– 1 ½ chén đu đủ, để lạnh và cắt miếng nhỏ
– 1 chén đá
– ½ chén sữa chua không béo
– 2 muỗng cà phê gừng tươi, gọt vỏ và thái nhỏ
– Nước của ½ quả chanh
– 1 muỗng canh mật chiết xuất từ cây agave (nếu không bạn cũng có thể thay thế bằng mật ong)
– Lá của một ngọn bạc hà tươi
Cách làm:
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn.
Rót sinh tố đu đủ, gừng ra ly và thưởng thức nhé!
Chẳng có công thức nào hoàn hảo để dạy con, nhưng hiểu được tâm lý của con chính là chìa khóa vàng. Bộ sách này sẽ đồng hành cùng ba mẹ trên hành trình ấy. Đây là gợi ý dành cho ba mẹ:
