Trước khi sinh
Bạn nên bổ sung vitamin K ngay từ thời kỳ mang thai bằng cách ăn nhiều loại rau xanh, thực phẩm giàu vitamin K như: Các loại rau xanh, cải bắp, cải soong, su hào, xà lách, cải bó xôi, đậu nành, xúp lơ, hoa quả, ngũ cốc, sữa, trứng gà, đậu phụ, lợn nạc, thịt bò… Riêng thịt gà, vịt lại hầu như không chứa vitamin K.
Thai phụ cũng nên u[...]
http://dmtd.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/chuyenct/nhin%20vay%20ma%20khong%20phai%20vay.mp3
Có hai thiên thần, một già một trẻ, đang đi ngao du và dừng lại nghỉ đêm tại một gia đình giàu có. Gia đình giàu có nhưng khiếm nhã đã không cho những thiên thần nghỉ ở phòng khách. Thay vào đó, họ chỉ cho các thiên thần một chỗ trong tầng hầm lạnh lẽo.
Kh[...]
Có muôn vàn cách học tiếng Anh, nhưng cách học nào sẽ mang đến hiệu quả cao nhất cho người học, đâu là bí quyết giúp bạn có thể đạt được điểm số IELTS cao như mong đợi? Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của các cao thủ IELTS dưới đây nhé. Làm thế nào để học môn Toán tốt hơn. 5 cách học thuộc bài nhanh chóng Làm sao để học tốt môn Hóa ?
Xem các kênh truyền[...]
Các mối tình một đêm hoặc ngoại tình sẽ đem lại hậu quả là các căn bệnh như bệnh lậu, AIDS, giang mai. Điều này làm tỷ lệ sống sót của tinh trùng giảm, giảm chức năng sinh sản của đàn ông.
Môi trường ô nhiễm như khói xe, khói nhà bếp, các loại hoa quả và rau xanh chứa thuốc trừ sâu làm giảm chất lượng của tinh trùng.
Hút thuốc uống rượu. Số lượng t[...]
Khi sinh con, người mẹ nào cũng muốn có nguồn sữa dồi dào và chất lượng sữa tốt cho con bú. Muốn vậy, các bà mẹ cần lưu ý có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để phục hồi khí huyết, tránh căng thẳng thần kinh, cáu giận… ảnh hưởng quá trình tạo sữa. Cách xử lý bí tiểu ở sản phụ sau sinh Làm gì khi sản phụ bị căng tức sữa? Tác dụng thần kỳ của muối đối với sản[...]
Đừng quá lo lắng
Không ít bậc làm bố làm mẹ cảm thấy rất lo lắng khi con mình ăn ít hơn những đứa trẻ khác. Nếu bé vẫn phát triển bình thường thì không có gì đáng ngại đâu bạn ạ.
Không nên thúc ép trẻ
Dù trong bất kì hoàn cảnh nào, bạn tuyệt đối không nên ép con ăn khi chúng không muốn. Hãy để cho trẻ được tự quyết định mình sẽ ăn gì.
Không nên kh[...]
Mùa lạnh, sức đề kháng của bà bầu sẽ giảm đi, để tăng sức đề kháng, phụ nữ mang thai có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày nhé! Một số rau quả nhiều vitamin C hơn cam Những loại rau tốt cho dạ dày của bạn 6 thực phẩm giúp loại bỏ mỡ thừa ở bụng
Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C có tác dụng rất tốt trong việc tăng sức đề[...]
Có một số thực phẩm làm não hoạt động kém đi dẫn đến tư duy chậm hơn. Nếu bạn muốn thông minh hãy hạn chế hoặc tránh ăn những thực phẩm dưới đây Ăn gì chống rụng tóc mùa đông? Sáu công thức chữa bệnh từ quả cà chua Những tác dụng chưa biết của các loại vỏ
Đồ ăn nhanh
Ít người biết rằng ăn nhanh sẽ làm hư hại bộ não khá nhanh chóng. Có nhiều nghiên [...]
Trong thời gian mang thai, dinh dưỡng cho bà mẹ là rất quan trọng. Nó không chỉ đảm bảo sức khỏe của mẹ mà còn quyết định mức độ phát triển về thể chất và trí tuệ của thai nhi. Đó chính là lý do các bạn đang có thai nên tham khảo những thông tin dinh dưỡng sau đây. 8 điều về mang thai có thể bạn chưa biết Tiêm vắc-xin khi mang thai: chuyện không đơ[...]
Điểm bất lợi khi đánh đòn con
– Không giải quyết được gốc của vấn đề: Đòn roi chỉ làm bé chấm dứt hành động xấu trong chốc lát vì bé sẽ không thể hiểu vì sao việc làm đó của mình lại là sai và cũng không biết cách nào để ứng xử tốt hơn.
– Gây nguy hiểm cho bé và làm tổn thương về thể chất: Bạn sẽ không thể lường trước được là mình sẽ gâ[...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Trẻ thành thật không phải vì không biết nói dối — mà vì con cảm thấy đủ an toàn để nói thật. Nếu bạn muốn giúp con học cách bày tỏ cảm xúc từ sớm, đây là gợi ý dành cho ba mẹ: