• Hướng dẫn những sai lầm cần tránh khi ngủ

    3 năm trước admin 0
    Không duy trì một lịch ngủ hợp lý Hầu hết mọi người thường nghĩ rằng chúng ta có thể bù đắp cho giấc ngủ của mình, ví dụ như, vào ngày cuối tuần, bạn thường thức khuya hơn và cũng dậy muộn hơn hoặc là thậm chí bạn dành cả cuối tuần cho việc… ngủ, bù đắp lại sự thiếu ngủ trong tuần. Tất cả các cách trên đều sẽphá vỡ nhịp sinh học của cơ thể bạ[...]

  • Bệnh lậu và những điều cần biết

    3 năm trước admin 0
    Triệu chứng Viêm niệu đạo do lậu có thời gian ủ bệnh từ 3 đến 5 ngày. Đa số nam giới bị bệnh lậu mủ thường có triệu chứng ra mủnhiều, màu vàng hoặc vàng xanh, tại niệu đạo, kèm theo đái buốt, đái dắt. Nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến lậu mạn tínhvới các biến chứng thường gặp như viêm mào tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt, có thể dẫn tới trạng v[...]

  • Biện pháp phòng tránh hóa chất độc hại

    3 năm trước admin 0
    Quá nhiều hóa chất trong môi trường có thể gây tổn hại cho sức khỏe vĩnh viễn. Tuy nhiên, bạn không nên từ bỏ hoàn toàn các chất tẩy rửa. Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? Làm sạch không khí Điều cốt yếu là sự thông thoáng. Hãy thông khí căn phòng[...]

  • Thực hư tác hại của nước ngọt có gas không cồn

    3 năm trước 0
    Bộ Tài chính đang đề xuất đánh thuế tiêu thụ đặc biệt 10% đối với nước ngọt có gas không cồn. Dư luận cho rằng, trong khi chưa đưa ra được một nghiên cứu chính thức nào về tác hại của loại thức uống phổ biến này mà đã tăng thuế sẽ gây hoang mang cho người sử dụng, thiệt hại cho các doanh nghiệp và nền kinh tế. 7 cách đơn giản để ngủ ngon hơn Chữa b[...]

  • Bí Quyết Dinh Dưỡng Vàng Giúp Tăng Cường Sức Đề Kháng Toàn Diện Cho Bà Bầu

    3 năm trước 0
    Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách, đòi hỏi cơ thể người phụ nữ phải hoạt động hết công suất để nuôi dưỡng một sinh linh bé bỏng. Trong giai đoạn đặc biệt này, hệ miễn dịch của mẹ bầu thường có những thay đổi đáng kể, dễ bị suy yếu và nhạy cảm hơn với các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Vì vậy, việc chủ động tăng sức đề k[...]

  • Thực phẩm giúp giảm cân từng bộ phận trên cơ thể

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Bạn muốn giảm mỡ ở bộ phận nào thì hãy lựa chọn thực phẩm cho đúng nhé! Cần tây giúp làm mặt nhỏ lại Nhai cần tây giúp khuôn mặt thon gọn. Làm thế nào để cơ thể có thể đẹp từ trên xuống dưới. Một cây cần tây có thể chứa trong đó khoảng từ 4 tới 5 calo năng lượng. Nhưng để nhai một cây cần tây này thì bạn cần phải mất tới từ 5 đến[...]

  • Thực phẩm làm giảm trí thông minh

    3 năm trước 0
    Có một số thực phẩm làm não hoạt động kém đi dẫn đến tư duy chậm hơn. Nếu bạn muốn thông minh hãy hạn chế hoặc tránh ăn những thực phẩm dưới đây Ăn gì chống rụng tóc mùa đông? Sáu công thức chữa bệnh từ quả cà chua Những tác dụng chưa biết của các loại vỏ Đồ ăn nhanh Ít người biết rằng ăn nhanh sẽ làm hư hại bộ não khá nhanh chóng. Có nhiều nghiên [...]

  • Hướng dẫn làm salad sắc màu ăn giảm cân

    3 năm trước 0
    Các nghiên cứu về lợi ích của salad với sức khỏe con người đã cho thấy nếu bạn ăn salad một cách thường xuyên thì bạn sẽ nhận được một lượng dồi dào các vitamin C và E, axit folic và chất beta carotene trong máu rất tốt cho cơ thể. Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Cách giảm cân bằng mật ong Nguyê[...]

  • Nên hay không nên xỉa răng sau khi ăn?

    3 năm trước 0
    Răng là cơ quan tiêu hoá quan trọng của bạn. Một hàm răng khỏe mạnh không những làm nụ cười thêm rạng rỡ mà còn giúp bạn nhai kỹ thức ăn, giảm bớt gánh nặng của dạ dày. Vì vậy việc bảo vệ hàm răng là rất quan trọng. Nguy hiểm tiềm tàng trong các loại hoa có màu lạ Những nguy hiểm tiềm ẩn từ nội tạng động vật Top 8 loại thực phẩm khiến cơ thể mệt mỏ[...]

  • Những lý do không nên ăn đậu phụ

    3 năm trước 0
    Theo y học Trung Quốc, đậu phụ có tính ngọt và mát mẻ, có lợi cho dạ dày, ruột già… Tuy nhiên, ăn đậu phụ cũng có thể có hại cho sức khỏe. Làm sao để nấu cháo dinh dưỡng đúng cách? Làm sao để giữ màu hoa quả khi gọt vỏ? Làm sao để xào thịt bò không bị dai? Suy giảm chức năng thận Trong những trường hợp bình thường, khi ăn vào cơ thể, thức ăn [...]