• Công thức giảm béo mặt cực đơn giản chị em chưa biết

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Có nhiều bí quyết giảm béo mặt vô cùng đơn giản chị em hãy ghi nhớ để thực hiện thường xuyên. Bổ sung canxi Canxi giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều chất béo và làm giảm lượng nước giữ lại trên khuôn mặt. Theo Good Housekeeping, ở mức tối thiểu, bạn nên tiêu thụ 1.200 mg canxi mỗi ngày. Canxi giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều chất béo [...]

  • Ăn bưởi buổi sáng giảm cân nhanh hơn cả hút mỡ

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Ăn bưởi buổi sáng giảm cân nhanh hơn cả hút mỡ – để có được eo thon, dáng chuẩn các bạn hãy tiến hành theo. Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn giảm cân . Vào những năm 80 của thế kỷ trước, bưởi là loại trái[...]

  • Người mẫu tử vong khi đang được nâng ngực

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Cảnh sát Trung Quốc đang điều tra việc một bà mẹ trẻ mất mạng trong lúc được phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện ngoại hình. Huang từ Hong Kong tới Thâm Quyến phẫu thuật do chi phí ở đây rẻ hơn. Ảnh: CEN Nạn nhân được xác nhận là Huang, 25 tuổi, hiện làm người mẫu ở Hong Kong. Người nhà Huang cho biết hôm 17/2, cô tới Bệnh viện Thẩm[...]

  • Bất ngờ với ‘chiêu’ giữ dáng đơn giản của HHHV Mỹ

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Tân Á hậu Hoàn vũ có những bí quyết giảm cân, giữ dáng chỉ bằng túi ni lông và cafe. Cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015 đã khép lại nhưng những ồn ào xung quanh ngôi vị cao nhất vẫn chưa lắng xuống. Trong khi hai nhân vật chính là Hoa hậu Philippines và Hoa hậu Columbia vẫn đang gây tranh cãi sau màn đổi vương miện có một không hai thì[...]

  • Công thức giảm cân nhanh để chào đón năm mới

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Áp dụng đúng công thức giảm cân tại nhà có thể giúp chị em giảm cân nhanh. Chế độ ăn để giảm cân Thiết lập chế độ ăn uống để giảm cân nhanh chóng. Nên ăn 1 chén cơm vào các bữa ăn chính (sáng, trưa, chiều), nhưng có thể ăn tùy ý thịt, cá, rau , củ, quả và uống nhiều nước lọc để no bụng. Đặc biệt nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt vì cá [...]

  • Không cần đi phòng tập yoga mà dáng vẫn đẹp

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Kiên trì tập luyện những bài tập đơn giản tại nhà là cách để giữ vóc dáng thon gọn, săn chắc. Đôi chân thon gọn Nếu đôi chân to và thô chính là điểm yếu khiến bạn không tự tin diện những chiếc váy ngắn, động tác wall-sit chính là động tác mà bạn đang tìm kiếm. Động tác này còn dễ thực hiện hơn cả plank và squat. Nó không chỉ tác [...]

  • Những thực phẩm quen thuộc ăn thả ga mà vẫn giảm cân

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Những thực phẩm quen thuộc ăn thả ga mà không lo tăng cân – hãy đưa ngay vào thực đơn nếu muốn tiêu mỡ hiệu quả! Ăn trứng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Trứng Để chống lại cảm giác thèm ăn và kiểm soát cơn đói cả ngày, cách tốt nhất là ăn trứng cho bữa sáng. Một quả trứng cung cấp 6 gram protein nhưng chỉ có 70 calo. Nếu bạn [...]

  • Giảm béo bụng cho nam giới

    3 năm trước anhanh 0
    Phương pháp giảm béo
    Trong một số trường hợp mỡ bụng xuất hiện do một loại bệnh nào đó, vì vậy bạn cũng nên kiểm tra sức khỏe để có thể phát hiện sớm. Phương pháp giảm béo bụng cho nam giới ở tuổi trung niên chủ yếu liên quan đến việc thay đổi chế độ ăn lành mạnh và tăng cường các hoạt động thể thao hàng ngày. Trước tiên, bạn phải tính toán lượng calo bạn cần mỗi ngày [...]

  • Mẹo để dáng đẹp “chuẩn không cần chỉnh” vào buổi tối

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Để sở hữu dáng đẹp “chuẩn không cần chỉnh” thì chị em cần có công thức chăm sóc vào buổi tối. Uống 1 ly nước ấm trươc khi đi ngủ Bạn sẽ sở hữu ngay vóc dáng săn chắc nếu biết cách chăm sóc vào buổi tối. Uống 1 ly nước ấm trước khi đi ngủ là cách tốt để hỗ trợ giảm cân vì nó sẽ giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi[...]

  • Tổng hợp những mẹo giảm cân nhanh, đơn giản nhất

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Bạn có thể giảm cân chỉ bằng những mẹo đơn giảm chị em chú ý nhé! Không để đồ ăn trước tầm mắt Bạn không nên để đồ ăn trươc tầm mắt. Không gian nơi bạn là việc hay ở cũng có vai trò quan trọng trong việc giảm cân thành công hay không của bạn. Bạn không nên để đồ ăn ở ngay trước mặt hay trong tầm tay vì như thế bạn sẽ mất đi khả n[...]