• Hướng dẫn những điều cần biết về buồng trứng đa nang

    2 ngày trước 0
    Tình trạng chị em bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) đang được gia tăng ở mức báo động trên toàn thế giới. Hướng dẫn làm đẹp cho vùng kín phụ nữ Hướng dẫn điều phụ nữ ghét trước khi làm chuyện ấy Hướng dẫn cách trêu đùa “vùng kín” Hội chứng buồng trứng đa nang là gì? PCOS là một rối loạn nội tiết phức tạp ảnh hưởng đến 5-10% phụ nữ trên toàn t[...]

  • 7 cách giúp phổi luôn khỏe mạnh

    3 năm trước 0
    Phổi giữ vai trò như 2 “nhà máy” lọc thải các chất, khí độc hại trong cơ thể và đẩy ra ngoài cơ thể. Nếu phổi khỏe mạnh thì việc lọc thải các chất độc mới đạt hiệu quả cao, giảm thiểu nguy cơ tích tụ chất độc hại trong cơ thể và giảm nguy cơ gây bệnh. Dưới đây là số cách giúp bạn giữ phổi luôn khỏe mạnh. Lợi ích sức khỏe từ các loại hoa[...]

  • Ngăn rụng tóc bằng trái cây

    3 năm trước anhanh 0
    ngăn rụng tóc
    Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giảm nguy cơ bệnh tật cho cơ thể. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp gan lọc các độc tố trong cơ thể, tránh cảm giác nặng bụng mỗi khi ăn vào quá nhiều thực phẩm khó tiêu hay giàu chất béo. Dưới đây là một số loại trái cây trị rụng tóc tự nhiên: Quả cam Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầ[...]

  • 11 cách làm giảm mỡ máu trong 6 tuần

    3 năm trước admin 0
    Đặt ra mục tiêu cụ thể Nếu bạn đang cần phải giảm cholesterol thì mức giảm bao nhiêu là phù hợp? Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tiền sử gia đình mắc bệnh tim, béo phì, huyết áp cao, tiểu đường và hút thuốc. Nếu bạn có nhiều yếu tố nguy cơ thì nên giảm mức cholesterol xấu LDL dưới 70 mmHg. Nếu có nguy cơ trung bình, bạn nên giảm mức cholest[...]

  • Kem sữa chua tự chọn Soyo

    3 năm trước 0
    Khác với kem chua thông thường là làm bằng sữa tươi sau đó trộn thêm siro để tạo vị chua khi dùng, kem sữa chua được làm từ 100% sữa chua nguyên chất nên giữ được hầu như nguyên vẹn hương vị sữa chua đặc trưng. Các quán bún bò Huế ngon và nổi tiếng nhất tại thành phố Hồ Chí Minh Cơm hộp tình yêu – món quà cực tình củm cho ngày Valentine Những[...]

  • 7 cách làm đẹp có thể nguy hại

    3 năm trước 0
    Làm đẹp là nhu cầu thường trực của chị em phụ nữ nhưng đôi khi những biện pháp làm đẹp hiện đại không những không mang lại kết quả mà còn tác động ngược lại. Cùng điểm qua một số xu hướng làm đẹp hiện đại được cho là ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 7 thói quen chào buổi sáng tốt nhất cho sức khỏe 6 thói quen làm đẹp tóc Những thói quen xấu cho sức khỏe[...]

  • Làm sao để giúp các bà mẹ bận rộn cân bằng cuộc sống

    3 năm trước 0
    Là một bà mẹ bận rộn, chúng ta thường được nghe những thông điệp kiểu như: “Hãy dành thời gian cho bản thân bạn” nhưng trong thực tế, thật khó có được 30 phút trong ngày để suy ngẫm hay thư giãn. Không may là, dù bạn có sắp xếp công việc như thế nào, thì khi một ngày mới bắt đầu, bạn lại làm mọi việc một cách tự động và vô thức. Và nếu bạn cứ cố gắ[...]

  • 4 bí quyết để nam giới có làn da khỏe mạnh

    3 năm trước 0
    Làn da khỏe mạnh, sạch sẽ giúp nam giới tự tin hơn và hòa đồng hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn nghi ngờ khi sử dụng các loại sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm. Nếu lựa chọn được loại thích hợp, nam giới sẽ cảm thấy sự khác biệt của làn da sau khi sử dụng. Dưới đây là một số bí quyết để bạn có được 1 làn da khỏe mạnh. Dưỡng da trắng mịn từ nấm tuyết [...]

  • 3 nơi “ẩn náu” của vi trùng dễ bị bạn bỏ qua

    3 năm trước 0
    Có những vật dụng tưởng như không nguy hại gì và chúng ta tỏ ra chủ quan khi sử dụng chúng. Nhưng thực tế chúng lại là những ổ vi trùng gây nguy hiểm cho sức khỏe. 6 thói quen vệ sinh giúp loại bỏ bệnh tật Những thực phẩm nên ăn khi bị đau đầu Ngồi vắt chéo chân nguy hiểm cho sức khỏe Con người thường nghĩ rằng ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý thì sẽ có s[...]

  • Pha mojito dứa thơm ngon giải khát cho ngày Tết

    3 năm trước 0
    Mojito dứa thơm, ngon dễ uống lắm luôn. Ngày Tết các bạn hay bị chướng bụng do ăn quá nhiều dầu mỡ và các món ngấy. Với đồ uống ngày Tết có tên mojito dứa sẽ cho bạn những giây phút giải khát thật thoải mái. Làm sao để pha chế đồ uống giải nhiệt cho ngày Tết? Đổi gió với trà dâu thanh mát cho ngày Tết Cocktail trái cây sành điệu cho ngày Tết Nguyên[...]