• Đúng sai về chuyện ăn uống khi bầu bí

    3 năm trước 0
    Ăn uống trong thời gian mang thai có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Cách ăn uống chuẩn theo tuần thai: Từ 17-24 tuần Hướng dẫn chế độ ăn uống lý tưởng cho mẹ bầu (P.2) Hướng dẫn chế độ ăn uống lý tưởng cho mẹ bầu (P.1) Tuy nhiên ăn thế nào để có một chế độ cân bằng, đầy đủ dưỡng chất mà không quá nhiều thì kh[...]

  • Làm sao để chữa ho khi mang thai

    3 năm trước admin 0
    Lê trộn đường phèn Khi mua lê tươi ngoài chợ về, bạn hãy dùng dao gọt bỏ lớp vở ở ngoài và cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn. Sau đó trộn với một lượng đường phèn thích hợp và bỏ vào một chiếc nồi đun cách thủy lên. Sử dụng món ăn này có thể giúp bạn làm cắt giảm những cơn ho triền miên. Cam nướng Sau khi rửa sạch và để ráo nước, bạn hãy dùng đũa k[...]

  • Những việc khiến mẹ bầu thích mà em bé cũng vui

    3 năm trước 0
    Có những việc mẹ bầu làm mà có tác dụng kép, không những bản thân mình được thư giãn mà bé trong bụng cũng cảm thấy vui vẻ. Cách làm việc trong thời gian mang thai Những lưu ý về việc uống nước dành cho mẹ bầu Những việc phải làm khi chuẩn bị mang thai Hát một bài yêu thích Âm nhạc làm tinh thần con người được thư giãn và thoải mái hơn. Vì vậy, mỗi[...]

  • Cách chọn nhạc cho thai nhi nghe

    3 năm trước admin 0
    Nhạc cổ điển Nhiều bà mẹ cho biết, bắt đầu từ tháng thứ 5 của thai kỳ trở đi, họ bắt đầu cho con nghe nhạc cổ điển và thấy được phản ứng của thai nhi mỗi lần nghe nhạc cổ điển. Những giai điệu nhẹ nhàng, êm ái của các bản nhạc giao hưởng sẽ làm dịu thần kinh của bà mẹ và cả thai nhi, cho bé được thư giãn khi ở trong bụng mẹ. Bạn có thể lựa chọn nhi[...]

  • Phụ nữ mang thai ăn đậu phụ sẽ an toàn

    3 năm trước 0
    Nhiều thai phụ lo ngại ăn nhiều đậu phụ sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển giới tính của em bé nhưng thực ra đậu phụ có rất nhiều lợi ích sức khỏe cho bà bầu, miễn là bạn luôn ăn với số lượng vừa phải. Cách nấu cháo cá chép cho bà bầu Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng Cách ăn uống để con xinh đẹp từ trong bụng mẹ Canxi trong đậu ph[...]

  • Hướng dẫn các thực phẩm nên tránh trước khi mang thai

    3 năm trước 0
    Để có một đứa con khỏe mạnh, phụ nữ cần chăm sóc sức khỏe trước khi mang thai từ 3-6 tháng. Dưới đây là các nhóm thực phẩm nên tránh trong giai đoạn chuẩn bị để làm mẹ. Hướng dẫn “tư thế yêu” để sinh con trai 10 dấu hiệu báo mẹ sắp rụng trứng Hướng dẫn tư thế ‘yêu’ chuẩn để mang thai nhanh Thực phẩm ô nhiễm Tốt nhất lựa chọn[...]

  • 9 thói quen xấu cần tránh để bảo vệ sức khỏe thai nhi

    3 năm trước 0
    Các mẹ bầu hãy thử kiểm tra lại xem những thói quen của mình có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé yêu không nhé! Lợi và hại khi cho thai nhi nghe nhạc Những lưu ý khi mang thai quá ngày và nguy cơ suy dinh dưỡng ở thai nhi Những bệnh của mẹ đe dọa thai nhi Khi chưa bầu bí, chị em có thể vô tư ăn thực phẩm sống, vận động mạnh[...]

  • Làm sao để ngực không xuống cấp sau sinh con

    3 năm trước 0
    Nếu không được chăm sóc cẩn thận, cộng với thời gian mỗi lần cho trẻ bú quá dài, trẻ dùng hết sức mút ti đã hết sữa thì những vết rạn đó có thể dẫn tới hiện tượng bị nẻ ngực, thậm chí loét, chảy máu. Để ‘núi đôi’ không xuống cấp sau sinh, chị em cần chú ý: Hướng dẫn làm đẹp sau sinh con Hướng dẫn thức uống làm đẹp da sau sinh Cách loại bỏ rạn da s[...]

  • Bí quyết ngăn ngừa sảy thai cho mẹ bầu

    3 năm trước 0
    Sảy thai là triệu chứng phổ biến nhất ở bà bầu mang thai 3 tháng đầu. Sảy thai thường không rõ nguyên nhân nhưng bạn có thể tránh được nếu thực hiện đúng những lời khuyên dưới đây. Làm sao để nhận biết giới tính thai nhi Cách ngâm rượu gừng, nghệ giảm béo sau sinh Hướng dẫn chế độ ăn để chọn giới tính cho con Tìm kiếm sự chăm sóc của trung tâm y tế[...]

  • Hướng dẫn dùng đậu nành an toàn khi mang thai

    3 năm trước admin 0
    Lưu ý với lợi ích của đậu nành Bên cạnh hàm lượng protein cao, đậu nành còn nhiều folate, sắt, canxi, kẽm và các chất Khoáng. Ngoài ra, đậu nành cũng giàu chất xơ và là nguồn axit béo omega3 khỏe mạnh” – Elizabeth Somer (một chuyên gia dinh dưỡng cho mẹ và bé) nói. Với những lợi ích dinh dưỡng, đậu nành là thực phẩm tự nhiên có ích cho sức kh[...]