Sẵn sàng đọc
Có những lúc con chỉ mè nheo vài phút thôi cũng đủ khiến người lớn mệt bã ra, nhất là khi bạn đang dở việc hoặc đã kiệt sức từ trước. Giữ bình tĩnh trước trẻ không có nghĩa là lúc nào cũng nhẹ nhàng hoàn hảo, mà là biết tìm cách ứng phó để cả mẹ và con đều bớt căng thẳng hơn.
Giúp trẻ luôn có việc để làm
Nếu bạn đang dở tay việc gì đó, dọn nhà hay nấu cơm, hoặc đang tiếp khách mà trẻ cứ nhèo nhẽo đòi mẹ chơi cùng, đừng vội nổi nóng. Hãy tạm dừng một phút, nhìn con thật sự và giao cho bé một việc thú vị phù hợp. Chỉ cần trẻ cảm thấy mình được chú ý và có vai trò, tình huống thường sẽ dịu đi rất nhiều.
Cô bạn tôi trong lúc bận rộn với việc dọn nhà đã ứng phó như thế với con gái hơn 3 tuổi đang đòi mẹ chơi cùng. Và điều tuyệt vời xảy ra là cô ấy có thêm thời gian làm việc của mình, trong khi con gái vẫn say sưa tô màu cho bức tranh mẹ vẽ.
Đề nghị trẻ giúp đỡ
Lần tới khi bạn nghe con nói “Con chán!”, hãy cho con một việc nhỏ để làm. Có thể là tưới hoa, lau bàn, tự dọn giường hay bày bát đĩa cho bữa tối. Khi được tham gia vào công việc chung, trẻ vừa bận rộn hơn vừa cảm thấy mình có ích.
Dạy trẻ một kỹ năng nào đó
Có những việc bạn cần làm để giữ cho ngôi nhà gọn gàng, lại có những việc bạn muốn làm để giải trí. Hãy chia chúng thành “việc vui” và “việc cần làm”, rồi mời con tham gia cùng bạn. Làm việc với con đôi khi hiệu quả hơn nhiều so với chỉ bảo con tự chơi một mình.
Dành thời gian cho chính bạn
Mỗi ngày, nếu có thể, hãy giữ lại cho mình một khoảng ngắn để nghỉ ngơi hoặc làm điều khiến bạn thấy dễ chịu hơn. Khi người lớn được nạp lại năng lượng, khả năng kiên nhẫn với trẻ cũng tăng lên. Đó không phải là ích kỷ, mà là cách để bạn giữ được sự ổn định trong vai trò làm cha mẹ.
Giữ bình tĩnh trước trẻ không đến từ việc ép mình phải luôn “hiền”, mà từ việc hiểu giới hạn của bản thân và chuẩn bị sẵn những cách ứng phó phù hợp. Một người lớn biết chăm sóc cảm xúc của chính mình sẽ dễ đồng hành với cảm xúc của con hơn.
Trẻ thành thật không phải vì không biết nói dối — mà vì con cảm thấy đủ an toàn để nói thật. Nếu bạn muốn giúp con học cách bày tỏ cảm xúc từ sớm, đây là gợi ý dành cho ba mẹ:
