Sữa dưỡng da
Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể. Tuy nhiên, chú ý không nên chà xát dầu dừa quá mạnh lên da mà chỉ nên dùng khăn sợi mềm, thấm dầu dừa và thoa nhẹ, sau đó massage nhẹ nhàng.
Nếu thời gian không cho phép, bạn có thể thêm một vài giọt dầu dừa vào trong nước tắm cũng rất tốt cho da bởi nó có tác dụng cung cấp độ[...]
(Làm Đẹp)
– Bạn có thể khắc phục nhiều sai lầm khi làm đẹp tại nhà bằng những phương pháp đơn giản.
Khắc phục những vệt ố từ lăn khử mùi
Bạn có thể khắc phục vết ố từ lăn khử mùi.
Lăn khử mùi giúp cơ thể thơm tho thoáng sạch trong những ngày nắng nóng, nhưng nó cũng gây ra không ít phiền toái khi để lại những vệt ố vàng hoặc kết tủa trắng tr[...]
Đặt ra kỳ vọng
Giải thích rõ các hành vi mà bạn mong muốn ở con. Ví dụ, bạn yêu cầu con dọn phòng trước khi đi ngủ, hoặc bạn yêu cầu con chơi đùa không quá ồn ã trong 20 phút, khi bạn chuẩn bị bữa tối. Sự kỳ vọng của bạn nên tương xứng với khả năng của trẻ.
Điều quan trọng khi đưa ra kỳ vọng là bạn không nên đưa ra mục tiêu quá dễ, khiến trẻ tự đắc[...]
Trải qua nhiều năm, hầu hết các phụ nữ thường sử dụng một thực đơn ăn kiêng riêng trong chế độ giảm cân của mình. Nhưng với nhịp sống nhanh và hiện đại ngày nay cách làm này không còn phù hợp. Theo Cosmopolitan, ngoài các chế độ tập luyện đều đặn và khoa học thì việc lựa chọn những thực phẩm làm giảm lượng calo cũng rất hữu ích trong việc giảm cân [...]
Ăn ít các thực phẩm chiên rán
Do các loại đồ ăn này không dễ tiêu hóa nên có thể làm gia tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa. Ăn nhiều có thể khiến máu nhiễm mỡ, không tốt cho sức khỏe.
Ăn ít các thực phẩm ngâm muối
Trong các thực phẩm này chứa muối nên cũng làm cho dạ dày “vất vả” hơn trong khâu xử lý. Hơn nữa, chúng còn chứa một số chất gây ung thư[...]
Tốt nhất, các gia đình nên chọn mua bánh của các thương hiệu đã được khẳng định và được người tiêu dùng tin tưởng. Ngoài ra, nên chọn các bánh có ngày sản xuất mới nhất để đảm bảo độ tươi ngon, mùi vị.
Khi mua bánh nên dành ít thời gian đọc các thành phần, nguyên liệu làm bánh. Trong những ngày này, thời tiết khá oi bức, tốt nhất nên bảo quản bánh[...]
Gan nhiễm mỡ và nguyên nhân gây bệnh
Ở người bình thường, mỡ chỉ chiếm 2-4% trọng lượng của gan. Khi lượng mỡ trong gan tăng lên, chiếm hơn 5% trọng lượng lá gan là tình trạng gan nhiễm mỡ.
– Có chế độ dinh dưỡng không hợp lý: thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm nhiều dầu, mỡ (đặc biệt là mỡ động vật), đường…
– Béo phì, ít vậ[...]
Giải pháp quy hoạch
“Lấy vợ hiền hòa, làm nhà hướng Nam” – Đó là một cách thức quy hoạch rất tự nhiên và đơn giản để tránh hướng mặt trời mọc đằng đông, lặn đằng tây là bất biến. Hướng Nam là hướng đón gió mát, tránh được bức xạ của mặt trời.
Ưu tiên hướng tốt cho những không gian như nơi sinh hoạt, làm việc.
Đối với nhà phố, môi trường đô t[...]
Mặt nạ chuối:
Sau khi bạn tiếp xúc với ánh sáng mặt trời bắt đầu hình thành những sắc tố đen ở da mặt, dùng mặt nạ chuối sẽ giúp khôi phục làn da trơn bóng, bảo vệ da chống lại nếp nhăn, ngăn chặn việc hình thành những sắc tố đen, khiến cho bề ngoài của da luôn sáng. Chỉ cần kiên trì trong một thời gian, bạn sẽ có được một làn da như ý. Chuối bóc v[...]
Biết mình sai ở đâu
Muốn sửa sai, trước hết bạn cần biết bản thân mình đã làm sai ở đâu. Thử nghĩ và phân tích xem tình cảm giữa hai người bắt đầu xuống dốc từ khi nào? Tự hỏi liệu bạn có muốn cứu vãn tình cảm này hay không? Nếu đã phát hiện ra lỗ hổng đó, bạn nên xuống nước thoả hiệp với chàng và học cách thay đổi bản thân.
Không nên có áp lực
Bạn[...]