(Làm Đẹp)
– Hãy ngăn ngừa lão hóa bằng những thực phẩm rẻ tiền dễ kiếm nhất có tên dưới đây!
 |
| Hãy có bí quyết để trẻ mãi không già. |
Dưa hấu
Dưa hấu không chỉ là loại trái cây ngon bổ giúp thỏa mãn cơn khát trong những ngày hè nóng nực mà nó còn có lợi ích trong việc làm đẹp. Trong dưa hấu có chứa lycopene, nhiều hơn 40% so với cà chua nên nó có khả năng chống oxi hóa mạnh mẽ và loại bỏ các tia cực tím xâm hại đến da. Đặc biệt, loại quả này còn được sử dụng để thay thế làm
kem chống nắng
nhờ có chứa phytochemical có
tác dụng
ngăn ngừa lão hóa da.
Đu đủ
Đu đủ là một loại quả có hương vị thơm ngon , ngoài đem đến cho người ăn cảm giác thích thú , loại thần dược này làm da bạn khỏe mạnh và chống lại nếp nhăn cực kì hiệu quả. Mang trong mình một lượng Vitamin A, C , E dồi dào giúp bạn làm sạch da từ bên trong , cung cấp dinh dưỡng thích hợp cho da,thúc đẩy quá trình trẻ hóa.
Quả chuối
Từ lâu chuối đã trở thành người bạn thân thiết đối với phái đẹp , sở dĩ như vậy là do trong thành phần của quả chuối rất giàu Vitanin C và B6 . Loại quả này có khả năng điều chỉnh sự đàn hồi cho da và các chất chống oxy hóa có trong chuối giúp gắn kết làn da của bạn.
Tôm
Trong các loại hải sản thì tôm cũng là một trong những thực phẩm có tác dụng làm đẹp tuyệt vời. Do trong tôm có chứa 25-55% protein nên có khả năng cung cấp đạm cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh và tươi trẻ. Bên cạnh đó, hàm lượng kẽm cao có trong vỏ tôm với đặc tính chống viêm hiệu quả, sẽ ngăn ngừa tối đa sự xuất hiện mụn trứng cá, mang đến cho bạn 1 làn da tươi trẻ và không tỳ vết.
Trứng gà
Trứng gà không chỉ là một loại
món ăn
bổ dưỡng mà nó còn công dụng đặc biệt trong việc chăm sóc da và chống lão hóa. Trứng gà có chứa hầu hết các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nhất là protein, giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ lâu và mang đến cho các bạn gái 1 làn da hồng hào, trắng mịn. Nếu sử dụng mặt nạ lòng đỏ trứng gà 1 tuần/lần sẽ cho hiệu quả đáng ngạc nhiên.
“Biến” nhũ hoa thâm đen trở nên hồng hào với 1 quả trứng 
Đẹp từ dáng đến da nhờ quả chuối 
Kì lạ trào lưu giảm cân mới nổi của phái đẹp Trung Quốc 
Bí quyết trang điểm tự nhiên đẹp quyến rũ trong mùa hè 
Công thức tắm trắng bằng lá cây an toàn mà hiệu quả cao 
Khử dứt điểm mùi hôi chân trước khi đón Tết 
8 cách tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, hiệu quả từ nguyên liệu tại gia 
Cách trang điểm nhanh cho nàng công sở bận rộn 
Bí kíp giữ cơ thể thơm tho cả ngày 
