(Làm Đẹp)
– 2 ngày chị em sẽ cảm thấy mình nhẹ nhõm hơn rất nhiều với thực đơn cực chuẩn.
Béo bụng, mỡ thừa là nỗi ám ảnh của nhiều người. Vì vậy nhiều bạn gái mong muốn
giảm cân
nhanh chóng. Họ thường chọn phương pháp nhịn ăn để giảm cân nhanh. Nhưng việc nhịn ăn sẽ có ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc cũng như cuộc sống sinh hoạt thường nhậ[...]
(Làm Đẹp)
– Quấn băng keo vào bụng được cho là cách giảm vòng eo hiệu quả đang sốt xình xịch. Sự thật hiệu quả của biện pháp này đến đâu?
Nghe chị em trong phòng than thở về chuyện chồng chê “vòng 2” phát tướng mà chị Khanh đôi lúc giật mình. Từ sau khi cai sữa con bé con đến nay được hơn 2 năm mà cơ thể chị không thể lấy lại vóc[...]
Ngọc Diệp, tên thật Đinh Ngọc Diệp (sinh 11 tháng 10 năm 1984) là một người mẫu, diễn viên, nhà báo, nhà tạo mẫu, biên tập viên và dẫn chương trình người Việt Nam.
Xinh đẹp, tài năng là những gì Ngọc Diệp gật đầu đồng ý khi ai đó nói về mình. Cô không phủ nhận sắc đẹp cùng với vốn kiến thức báo chí đã giúp cô có được những thành công ngày hôm nay. [...]
(Làm Đẹp)
– Bạn có thể giảm ngay cân nặng chỉ trong vòng 1 tháng mà không mất sức nhiều.
Uống nước
giảm cân
Uống nước vào ngay thời điểm bao tử đang cồn cào sẽ làm bạn quên đi cơn đói.
– Uống nước vào ngay thời điểm bao tử đang cồn cào sẽ làm bạn quên đi cơn đói. Mỗi lần muốn ăn gì đó, hãy làm nguôi ngoai dạ dày bằng một cốc nước nhé! [...]
Súc miệng nước ấm giúp làm sạch miệng
Nước ấm sạch, nhẹ là một tác nhân bảo vệ lành tính, không kích thích khoang miệng, họng. Súc miệng bằng nước ấm mang lại cảm giác thoải mái đồng thời dễ dàng loại bỏ vi khuẩn và thức ăn bám trong đường miệng.
Đánh răng bằng nước ấm giúp bảo vệ nướu
Các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng nhiệt độ trao đổi chất tối[...]
(Làm Đẹp)
– Biết mẹo này thân hình bạn sẽ “tự động” sở hữu dáng chuẩn như mẫu – các bạn hãy lưu lại ngay để eo thon.
Có eo thon là điều mà ai cũng mong
Ăn uống thoải mái
Cảm giác lo lắng, tội lỗi khi lỡ ăn quá nhiều có thể tạo sự căng thẳng thường trực, và càng khiến bạn ăn nhiều hơn. Thường ngày, bạn nên chọn những
món ăn[...]
(Làm Đẹp)
– Sử dụng cà chua để giảm cân mang lại hiệu quả cao mà không tốn kém.
Tại sao mọi người lại lựa chọn cách
giảm cân
bằng cà chua?
Lượng calo trong cà chua rất thấp nên có thể giúp bạn giảm cân.
Theo các chuyên gia, giảm cân bằng các loại hoa quả rất tốt vì chúng cung cấp dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể, bạn không còn phải[...]
(Làm Đẹp)
– Chỉ với 1 quả mướp đắng có thể giúp bạn sở hữu làn da mịn màng không tỳ vết.
Mướp đắng có nguồn gốc từ Ấn Độ, nó phát triển mạnh ở nơi có khí hậu nóng, ẩm nên ở các nước khu vực châu Á, Nam Mỹ, mướp đắng sinh trưởng rất tốt.
Tuy có vị đắng như đúng tên gọi của nó nhưng mướp đắng rất được ưu chuộng bởi hàm lượng chất dinh dưỡng rất[...]
(Làm Đẹp)
– Trà bưởi mật ong có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, chống lão hóa,…, đặc biệt là giảm cân nhanh chóng.
Trà bưởi mật ong không chỉ là thức uống thơm ngon, giúp mọi người thư giãn hiệu quả mà nó còn có công dụng làm đẹp,
giảm cân
nhanh chóng, hiệu quả và rất an toàn ngay tại nhà.
Trà bưởi mật ong giảm lão hoá chống tăng [...]
(Làm Đẹp)
– Chế độ ăn uống lành mạnh, lựa chọn thực phẩm đúng cách giúp các người mẫu hàng đầu giữ dáng đẹp.
Jennifer Hawkins – người mẫu đến từ nước Úc
Jenifer trung thành với kế hoạch
giảm cân
low carb (ăn ít tinh bột).
Jenifer trung thành với kế hoạch giảm cân low carb (ăn ít tinh bột). Thay vì ăn tinh bột, cô bổ sung nhiều thực phẩm giàu[...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Những tấm gương vĩ nhân không chỉ dạy con về lịch sử, mà còn về lòng dũng cảm và ước mơ. Món quà ý nghĩa cho mẹ muốn con học từ những câu chuyện đẹp, đây là gợi ý dành cho ba mẹ: