• Thực đơn đặc sắc cho ngày Giỗ Tổ

    3 năm trước 0
    Vào ngày giỗ tổ hãy cùng nhau thưởng thức những món ăn đặc sắc cực ngon trong ngày này nhé Tìm hiểu mâm cỗ Tết 3 miền Thịt chó cuối năm – nét văn hóa của ẩm thực Việt Tìm hiểu về bánh cốm hà nội Nếu những ai không có kế hoạch đi chơi xa vào dịp lễ Giỗ tổ Hùng Vương, mọi người có thể tìm đến những trải nghiệm ẩm thực thú vị món ăn truyền thống[...]

  • Những thực phẩm có hại cho thai phụ cần tránh

    3 năm trước admin 0
    Long nhãn: Luôn được người ta coi là thức ăn tẩm bổ tốt. Nhưng đối với phụ nữ mang thai, nó là quả cấm. Bởi long nhãn tính ôn, vị ngọt, rất dễ trợ hoả, phụ nữ mang thai ăn vào chẳng những tăng thêm nhiệt cho thai, dễ gây ra khí huyết không điều hoà, làm cho vị khí ngược lên, nôn mửa. Nếu dùng lâu sẽ hại đến âm, xuất hiện hiện tượng nhiệt, gây ra đa[...]

  • Dinh dưỡng cho người bận rộn

    3 năm trước 0
    Bận rộn trong công việc ở cơ quan và chăm lo gia đình khiến nhiều phụ nữ không còn thời gian quan tâm đến chất lượng dinh dưỡng cho bản thân. Điều này rất sai lầm. Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho chó 3 cách ăn tối đồng nghĩa tự sát Đừng quên bữa sáng Điểm tâm là bữa ăn quan trọng trong ngày nên chúng [...]

  • Bí quyết bổ sung chất dinh dưỡng cho người gầy muốn tăng cân

    3 năm trước 0
    Rất nhiều người trên thế giới đang muốn giảm cân. Tuy nhiên, cũng không ít người nhẹ cân rất muốn tăng cân. Dưới đây là bí quyết bổ sung chất dinh dưỡng cho người gầy: Làm sao để biết những bệnh dễ gặp ở người gầy 6 thực phẩm “ruột” cho người gầy Chọn trang phục cho dáng người gầy Rất nhiều người trên thế giới đang muốn giảm cân. Tuy nh[...]

  • Thực đơn giảm cân cho phụ nữ sau sinh

    3 năm trước anhanh 0
    Làm đẹp, Giảm béo,giảm cân cho phụ nữ sau sinh
    Được làm mẹ là niềm hạnh phúc lớn lao của người phụ nữ. Nhưng để có được niềm vui này, người phụ nữ đã phải đánh đổi nhiều thứ, trong đó có việc từ bỏ vẻ đẹp hình thể để mang lại sức khỏe cho đứa con thân yêu. Để làm được điều này, họ liên tục bồi bổ cho đứa con không những trong 9 tháng 10 ngày mà còn ít nhất 6 tháng sau khi sinh để đảm bảo nguồn [...]

  • Lợi ích dinh dưỡng của khoai tây

    3 năm trước 0
    Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm. 6 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mỡ thừa ở bụng 5 lý do tại sao bạn nên ăn thực phẩm có vị đắng 7 thức uống nên uống trong thời tiết hanh khô Nhờ những lợi ích thiết thực, khoai tây có mặt trong nhiều c[...]

  • Chế độ dinh dưỡng cho dân văn phòng dịp cuối năm

    3 năm trước 0
    Để hoàn thành tốt những việc có thể làm bạn kiệt sức vào cuối năm, đừng quên những nguyên tắc sau: Chế độ dinh dưỡng hợp lý có lợi gì? Chế độ dinh dưỡng cho “dân văn phòng” Chế độ dinh dưỡng phòng tránh khó chịu trước “ngày ấy” Cân bằng thực phẩm là quan trọng Thực phẩm cân bằng đương nhiên là đa dạng hóa, như thế mới có thể tránh được [...]

  • Các loại vỏ trái cây tốt cho sức khỏe

    3 năm trước 0
    Bạn có biết có một số loại trái cây mà vỏ của nó cũng mang nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe không? Cùng khám phá nhé! Bạn được gì khi ăn bông cải xanh? Những thực phẩm kích thích sự rụng trứng ở chị em 10 loại thực phẩm giúp làm tăng số lượng tinh trùng Vỏ cam Bạn có biết vỏ cam chứa gấp 4 lần lượng chất xơ trong quả cam không? Thực tế lượng tengere[...]

  • Những thực phẩm làm tăng nguy cơ đột quỵ

    3 năm trước admin 0
    Muối Muối có chứa trong muối ăn, bột canh, nước mắm. Khi ăn mặn, chúng ta có nguy cơ bị tăng huyết áp và các biến chứng nặng nề của tăng huyết áp như: Đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận… Do đó, ăn mặn chính là nguyên nhân làm tăng tính thấm của màng tế bào đối với natri, ion natri sẽ chuyển nhiều vào tế bào cơ trơn của thành mạch má[...]

  • Giá trị dinh dưỡng của các loại gan động vật

    3 năm trước 0
    Gan động vật nếu được tiêu thụ ở mức vừa phải có thể cung cấp các vitamin thiết yếu cho cơ thể hàng ngày. Bí quyết tự làm pate gan gà thơm ngon bổ dưỡng Hướng dẫn làm món gan gà nướng Hướng dẫn chế biến gân lợn Gan động vật không chỉ chứa nhiều loại vitamin, mà chúng còn chứa hàm lượng lớn protein. Nhiều nước trên thế giới đã sử dụng thịt gà, bò, c[...]