Cuộc sống bận rộn với thói quen sinh hoạt không điều độ và nhiều áp lực gây ảnh hưởng tới sức khỏe, sắc đẹp. Đồng thời, đó cũng là nguyên nhân khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Để ngăn ngừa những điều này, không gì đơn giản hơn việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý với những loại “siêu thực phẩm” dưới đây:
Dầu ô liu
Có nhiều nghiên cứ[...]
Xét nghiệm đánh giá sức khỏe thai phụ giúp dự đoán nguy cơ cho thai nhi:
huyết đồ, đường huyết, nhóm máu, yếu tố Rhesus, HBsAg, HIV, Rubella (IgG). Các xét nghiệm nên được thực hiện sớm, ví dụ lúc thai 8 tuần có tim thai.
Sàng lọc và chẩn đoán trước sinh ba tháng đầu:
– Tuần thứ 11-13 tuần 6 ngày: Siêu âm đo độ mờ da gáy kết hợp xét nghiệm má[...]
Nguyên liệu:
– 1 củ su hào to
– 1 củ cà rốt to
– dấm, đường, tỏi, ớt, bột canh
– các loại rau sống gồm có: rau mùi, mùi tàu, kinh giới, húng láng, mỗi loại một ít
– lạc rang, vừng rang giã nhỏ
Cách làm:
Su hào, cà rốt gọt vỏ rồi bào sợi dài, nhỏ.
Sau đó trần qua nước sôi để loại bớt mùi hăng của su hào, rồi vắt khô.
Ch[...]
(Làm Đẹp)
– Không cần sử dụng kem đánh răng, răng của bạn vẫn trắng bóng, chắc khỏe.
Ngâm bàn chải với nước muối biển
Dùng muối biển làm trắng răng rất hiệu quả.
Những thành phần có trong muối biển có tính năng sát trùng và tác động làm long mảng bám.
Bạn chỉ việc nhúng bàn chải đánh răng vào trong hỗn hợp nước muối biển rồi thực hành đánh r[...]
Chuẩn bị:
– 2 lòng đỏ trứng
– 30g bơ đun chảy
– 50g đường
– 2 lòng trắng trứng
– Vài giọt nước cốt chanh
– Một ít muối
– Trang trí: dâu tây, bơ, mật ong
Cách làm:
Cho sữa và bột mì vào tô, rồi thêm lòng đỏ trứng, bơ, 20g đường và muối. Sau đó bạn trộn đều rồi để sang một bên.
Cho vài giọt chanh vào lòng tr[...]
Khắc phục da dầu với táo
Táo được cho là một trong những liệu pháp tự nhiên tốt nhất trong việc điều trị da dầu. Bạn chỉ cần cắt lát một quả táo, sau đó chà xát nhẹ nhàng lên khuôn mặt. Duy trì việc này đều đặn trong vài ngày, làn da của bạn sẽ sạch bóng chất nhờn.
Dầu gội đầu tự nhiên cho mái tóc bóng mượt
Hãy tự pha trộn cho bạn một loại dầu gội [...]
Bước 1
Sau khi dùng lotion cho toàn khuôn mặt, hãy đợi cho mặt khô hẳn. Kế tiếp bạn hãy thoa 1 ít kem che khuyết điểm cho mắt.
Sau đó là tán 1 ít phấn bột màu sáng lên lớp kem che khuyết điểm đó để tránh cho lớp kem đó không bị trôi đi.
Bước 2
Dùng kẹp mi để uốn mi cong. Bạn hãy cố gắng kẹp càng sát chân mi càng tốt.
Bước này nên được thực hiện 2[...]
1.Cách n hân giống bằng phương pháp vô tính: Chiết cành hoặc giâm cành. Cành giâm trong giai đoạn vườn ươm cao từ 15 – 20 cm, nên giữ cây trong bóng râm từ 30 – 45 ngày, sau đó có thể đưa ra nắng trong giai đoạn này nên dưỡng cây con trong bầu để tiện việc chăm sóc, khi cây cao từ 80 cm trở lên có thể trồng xuống đất. Cây phát triển tốt[...]
Đèn bông hồng cho đêm valentine
Với thết kế hàng chục bông hoa phủ kín chụp đèn, khá cầu kỳ nhưng đôi khi chị em phụ nữ lại thích điều đó. Chúc bạn có đêm valentine thật ý nghĩa nhé ,
Bạn cần chuẩn bị những vật liệu sau:
– Một chiếc đèn ngủ cũ
– Vải phi bóng hoặc ruy băng bản to 5cm.
– Vải nỉ cùng màu hoặc loại vải nào dày dặn [...]
Nguyên liệu:
– Cá rô phi: 1 con (500 gr)
– Nấm hương: 10 cái
– Gừng: 1 củ nhỏ
– Hành hoa, thì là, rượu, nước tương, dầu hào, hạt tiêu, hạt nêm, gia vị, bột nghệ.
Cách làm:
Gừng rửa sạch, băm nhỏ 1 mẩu nhỏ còn lại thái chỉ. Hành hoa, thì là rửa sạch thái khúc.
Cá rô phi đem đánh vảy, moi ruột, bỏ mang, cạo sạch màng đen tro[...]
Cuộc sống bận rộn với thói quen sinh hoạt không điều độ và nhiều áp lực gây ảnh hưởng tới sức khỏe, sắc đẹp. Đồng thời, đó cũng là nguyên nhân khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Để ngăn ngừa những điều này, không gì đơn giản hơn việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý với những loại “siêu thực phẩm” dưới đây: Dầu ô liu Có nhiều nghiên cứ[...]
Mẹo trang điểm cả ngày không trôi để đi chơi năm mới 
‘Xử lý’ phấn nền có tông quá sáng 
“Cuồng” búp bê Barbie – bà mẹ 5 con chi tiền tỷ phẫu thuật