Các bệnh liên quan đến tim
Mặc dù nhiều người cho rằng bệnh tim mạch phần lớn xảy ra ở cánh đàn ông, nhưng thực tế phụ nữ cũng có thể bị bệnh tim. Phổ biến nhất là bệnh mạch vành với tỷ lệ tử vong lên tới 30% chị em bị bệnh. Các triệu chứng của các bệnh này thường là: đau ngực, đau hàm, đau vai, buồn nôn, nôn mửa và khó thở.
Các yếu tố rủi ro gây [...]
Tắt chuông điện thoại và… ngủ nướng
Theo thống kê của các chuyên gia tâm lý, khoảng 35% các cô gái có thói quen này.
Chủ nhân của thói quen này là cô nàng có tính cách khá trẻ con. Nàng thường xuyên cự tuyệt những lời đề nghị của người khác, làm chuyện gì cũng thích kéo dài thời gian. Trong cuộc sống, nàng thường rất tùy tiện, thích được làm[...]
Nước ép quả mâm xôi và đào
Trái cây giàu vitamin sẽ giúp bạn tăng cường sự trao đổi chất, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh cân đối. Trộn 2 trái đào với 1 vài quả mâm xôi xay nhuyễn và uống đều đặn vào buổi sáng lúc đói để có kết quả tích cực.
Chuối và bơ đậu phộng
Trộn một nửa hộp sữa chua không béo, một nửa cốc sữa tách béo, một phần tư quả chuối chín, [...]
Theo BS Trần Thị Kim Thu, Giám đốc Trung tâm Chăm sóc sức khỏe cộng đồng (CHAC) TP.HCM, nắng nóng bất thường kèm theo sự thay đổi về độ ẩm trong không khí sẽ khiến nhiều người từ lớn đến trẻ em, đặc biệt những người vốn đã có bệnh mạn tính trước đây dễ bị nặng thêm do thời tiết nóng.
Sự thay đổi thời tiết này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thông qua[...]
Cách ly bạn khỏi bạn bè và gia đình
Theo các chuyên gia trên healthcentral, bạn đời (hoặc người yêu) bạo hành luôn muốn bạn là sở hữu riêng của người ấy, và làm mọi cách để đạt điều đó. Họ không hiểu rằng bạn có một cuộc sống nữa bên ngoài mối quan hệ này – trong đó có gia đình và bè bạn. Việc bạn giao du với nhiều người khác là lành mạnh và [...]
Da đầu
Có thể bạn chưa bao giờ nghĩ đến điều này, ngay cả khi bạn đang gặp phải tình trạng da đầu khô hay có gàu, việc tẩy tế bào chết có thể giúp giảm thiểu những mảng gầu đáng ghét đó đi.
Tẩy tế bào chết da đầu dễ dàng bằng cách xát muối magiê vào da đầu một vài lần một tuần.
Khuôn mặt
Khi nói đến khuôn mặt, tẩy tế bào chết là việc cần thiết cho [...]
Không nên sử dụng serum ở phần chân tóc. Bạn thường có xu hướng massage chân đầu với các loại dầu gội hoặc kem dưỡng tóc. Tuy nhiên, cách sử dụng serum lại khác. Các loại dầu tự nhiên tiết ra từ da đầu sẽ chăm sóc cho phần chân tóc. Nếu sử dụng thêm serum ở phần chân tóc sẽ khiến tóc trông bóng nhờn. Thay vào đó, hãy bắt đầu sử dụng ở vùng gần tai [...]
Khúc dạo đầu vội vã:
Khi bắt đầu cuộc yêu, ông chồng thường quá vội, quên mất phải khởi động hoặc có thì khởi động quá nhanh khiến đối tác chưa kịp bắt nhịp dẫn tới tình trạng: người chồng bị rơi vào “sa mạc” còn người vợ lại cảm thấy đau, rát khi quan hệ. Vì vậy, khi nhập cuộc nên có những khúc dạo đầu êm ái, dịu dàng. Mỗi người có một vùng nhạy c[...]
Giữ tóc ở giữa cằm và vai
Tóc để mái và không dài quá vai sẽ giúp bạn che đi được khuôn mặt rộng và khiến khuôn mặt của bạn trở nên hấp dẫn, trẻ trung hơn.
Chọn đúng màu son môi
Điều đầu tiên là bạn nên chọn màu son phù hợp với màu da và hình dáng môi của mình. Hãy chọn son môi dạng kem hoặc son có ánh nhũ, loại son này sẽ giảm bớt cảm giác nặng [...]
Thực phẩm có hại: Quẩy
Quẩy là lựa chọn bữa sáng của không ít người. Trong quẩy đa số là phèn, chất vô cơ này có chứa nhôm, sau khi bị hấp thụ vào cơ thể sẽ gây hại cho các tế bào thần kinh, hơn nữa rất khó bị đào thải mà từ từ tích lũy trong cơ thể. Tác hại cho cơ thể nếu thường xuyên ăn là trí nhớ giảm sút, trầm cảm, buồn phiền, nghiêm trọng hơn [...]