Sẵn sàng đọc
Thỉnh thoảng chị em thử thay đổi đồ uống bằng sinh tố đu đủ, gừng này cho cả nhà nhé! Hướng dẫn vệ sinh bàn là đúng cách Hướng dẫn “vệ sinh” kính mắt đúng cách? Cách làm sinh tố quả mâm xôi
Nguyên liệu:
– 1 ½ chén đu đủ, để lạnh và cắt miếng nhỏ
– 1 chén đá
– ½ chén sữa chua không béo
– 2 muỗng cà phê gừng tươi, gọt vỏ và thái nhỏ
– Nước của ½ quả chanh
– 1 muỗng canh mật chiết xuất từ cây agave (nếu không bạn cũng có thể thay thế bằng mật ong)
– Lá của một ngọn bạc hà tươi
Cách làm:
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn.
Rót sinh tố đu đủ, gừng ra ly và thưởng thức nhé!
Ba mẹ muốn con lớn lên với tâm hồn đẹp, trí tuệ sáng và ý chí kiên cường? Bộ sách này chính là kho tàng quý giá để ba mẹ cùng con học hỏi và trưởng thành. Đây là gợi ý dành cho ba mẹ:
