Mẹ thấp hơn so với trước đây?
Nếu mẹ của bạn có xu hướng thấp hơn so với trước đây thì đó có thể là do tuổi tác hoặc có thể là do loãng xương. Đáng ngạc nhiên, điều này ảnh hưởng đến một trong ba phụ nữ và có ý nghĩa vô cùng quan trọng bởi vì 80% sức khỏe của xương của chúng ta là được thừa hưởng từ mẹ. Vậy nên, nếu mẹ của bạn đã từng bị gãy xương [...]
Chúng ta cần biết cách để bảo vệ sức khỏe vào thời tiết này đấy! 6 bước quan trọng giúp bạn tự đánh giá sức khỏe Tự kiểm tra sức khoẻ tại nhà – đơn giản và tiết kiệm 10 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe của tóc
Làm sạch và lau khô người
Sau khi đi mưa, cơ thể của chúng ta thường bị dính nước, ngấm nước mưa… Điều này rất có hại bởi nước mưa không chỉ [...]
Giáng sinh là dịp của những bữa tiệc và cuộc vui. Bạn cần phải có những bí quyết giữ sức khỏe mùa Giáng sinh hợp lý để không ngã bệnh sau thời gian tiệc tùng này. Những mẫu thiệp giáng sinh handmade hình bông tuyết Mix đồ họa tiết đón giáng sinh Những phiên chợ Giáng sinh nổi tiếng nhất trời Âu
Tập thể dục
Luôn phải duy trì việc tập thể dục thường [...]
Người Epicurus đánh giá khá cao hương vị tuyệt vời của nấm. Trải qua hàng trăm năm, các loại nấm ăn luôn là một trong những sự lựa chọn tốt nhất cho chế độ ăn uống lành mạnh của con người. Trong bài viết sau đây, hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại thực phẩm này. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòng 1 Cách làm son môi[...]
Trứng là món ăn quen thuộc với chúng ta hằng ngày. Tuy nhiên, có những lợi ích sức khỏe từ lòng trắng trứng gà không phải ai cũng biết: Hướng dẫn 3 thời điểm không nên ăn trứng gà Làm sao để nhận biết trứng gà thật và giả? Thêm những tác dụng tuyệt vời khi ăn trứng gà
Nhiều protein
Lòng trắng trứng chứa nhiều albumin là nguồn giàu protein. Nếu bạn [...]
Huyết áp ổn định là một trong những bước quan trọng để ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ. Những thực phẩm giúp giảm huyết áp Hướng dẫn thực phẩm có tác dụng giảm huyết áp Hướng dẫn ăn uống khi giảm huyết áp
Ngoài thuốc, bạn có thể kiểm soát huyết áp thông qua nguồn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Ăn nhẹ với sữa chua
Sữa chua giúp kiềm chế cá[...]
Cục u tuyến sữa
Cục u tuyến sữa là triệu chứng chủ yếu của khối u tuyến sữa, trên 80% cục u tuyến sữa là do người bệnh ngẫu nhiên phát hiện ra, chỉ có một số bộ phận nhỏ khi kiểm tra sức khỏe được bác sỹ phát hiện. Cục u tuyến sữa cũng thường gặp ở chứng tăng sinh tuyến sữa, tuyến sữa kết hạch…
Tuyến sữa từ từ dày lên
Một vài kỹ thuật đơn gi[...]
Bệnh thấp tim hay còn gọi thấp khớp cấp hoặc sốt thấp khớp được coi là một trong những bệnh của hệ miễn dịch mô liên kết. Làm sao để giảm cơn cao huyết áp? Làm sao để biết bạn có bị bệnh tim không? Hướng dẫn cách điều trị bệnh hạ đường huyết
Các dấu hiệu viêm tim
Viêm tim là một biểu hiện bệnh lý nặng của thấp tim và khá đặc hiệu. Có khoảng 41-83% [...]
Bí đỏ còn gọi là bí ngô, bí rợ, tên khoa học là Cucurbita pepo, họ bầu bí. Từ xa xưa ông cha ta đã biết dùng ngọn bí, hoa bí, quả bí (cả quả non và quả chín) để chế biến thức ăn hằng ngày và lấy hạt bí để trị bệnh giun, sán. Những công dụng của vỏ cam, quýt ít người biết Công dụng làm đẹp bất ngờ của quả cà chua Công dụng của sa kê
Trong số các loạ[...]
Ung thư vòm họng là bệnh lý ác tính phát sinh từ các tế bào ở vùng vòm họng – phần cao nhất của hầu họng, ngay phía sau của mũi. Ðây là loại ung thư thường gặp hàng đầu trong các loại ung thư vùng đầu mặt cổ và đứng thứ 4 trong các loại ung thư nói chung. Làm sao để biết dấu hiệu của bệnh ung thư phổi Những dấu hiệu nhận biết ung thư da Cách [...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Giữa nhịp sống hối hả, mẹ đôi khi chỉ mong có một khoảng lặng để tâm hồn được chữa lành. Những bài giảng minh triết trong bộ sách này sẽ là người bạn đồng hành, giúp gia đình thêm an yên, đây là gợi ý dành cho ba mẹ: