(Làm Đẹp)
– Cân bằng thực đơn ăn uống, không luyện tập quá sức là bí quyết giảm cân của người đẹp Việt.
Cách
giảm cân
của mỹ nhân Việt
Hoa hậu
Kỳ Duyên kết hợp chế độ tập luyện và dinh dưỡng để duy trì vóc dáng. Cô lựa chọn bài tập cardio như chạy bộ, đạp xe… cũng như bài tập sức bền để giải quyết các vấn đề tim mạch, giảm mỡ. Sau đó, [...]
(Làm Đẹp)
– Sau mùa đông rất nhiều chị em bị viêm lỗ chân lông mà không thể trị dứt điểm.
Biểu hiện của viêm lỗ chân lông
Viêm lỗ chân lông khiến nhiều bạn nữ mất tự tin.
Khi da chân, tay, mặt xuất hiện các sần đỏ hoặc mụn mủ ở cổ nang lông,xung quanh có mụn đỏ, mụn đầu trắng, lông bị xoăn lại và bao phủ bởi một lớp da mỏng mọc ngược vào tro[...]
Chúng ta vẫn thường lầm tưởng rằng giảm cânchủ yếu phụ thuộc vào chế độ tập luyện khổ ải. Thực ra những thực phẩm dễ kiếm ngay cạnh bạn có thể giúp bạn giảm cân rất hữu ích. Chuyên mục Làm đẹp sẽ cung cấp các loại thức ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Đỗ đen giúp giảm cân
Đỗ đen giàu chất xơ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, có tác dụng khử độc sulfa[...]
(Làm Đẹp)
– Nhiều người dễ dãi để cho đội ngũ làm dạo tha hồ bôi, đắp mỹ phẩm lên tóc, lên mặt mình mà chẳng cần biết chất lượng và tính an toàn của nó.
Khi có nhu cầu làm đẹp cho tóc, cho móng hay làn da là các quý bà, quý cô nghĩ ngay tới việc phải đến những tiệm làm đẹp chuyên nghiệp, có uy tín. Thế nhưng trong thời buổi kinh tế suy giảm,[...]
(Làm Đẹp)
– Bạn sẽ có một làn da trắng sáng tự nhiên, mịn màng nếu sử dụng củ dền đúng cách.
Củ dền không chỉ là thực phẩm ngon cho những món canh, món súp… mà nó còn là nguyên liệu cực rẻ giúp bạn làm đẹp vô cùng hiệu quả. Củ dền rất giàu natri, magiê, kali và vitamin C. Dịch ép từ củ dền có tính giữ ẩm cao rất có lợi trong việc dưỡng da.
C[...]
(Làm Đẹp)
– Dùng trứng để làm đẹp là công thức từ lâu đời được nhiều chị em lựa chọn sử dụng.
Tẩy da chết với vỏ trứng gà
Bạn có thể sử dụng vỏ trứng để tẩy da chết.
Làm sạch vỏ trứng, bạn ngâm vỏ trứng trong nước ấm 1 lúc để chất bẩn sau đó lấy tay xoa kĩ bề mặt vỏ trứng cho sạch rồi rửa lại bằng nước sạch nhiều lần. Để trứng ráo nước rồi [...]
Bạn thấy mình mập lên, bạn đang lo lắng về sự dư thừa cân nặng của mình, hãy cùng “khám phá” 7 bí kíp giảm cân của người Nhật để có được những thử nghiệm thú vị bạn nhé. Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Cách giảm cân bằng mật ong
Giảm cân bằng… huýt sáo
Khi huýt sáo, các cơ miệng và m[...]
(Làm Đẹp)
– Làn da trắng hồng rạng rỡ mà không lo bắt nắng chỉ với bí quyết đơn giản bạn gái cần bỏ túi ngay!
Ngày nay, xu hướng làm đẹp được chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Trong đó, vấn đề được chị em chú ý nhất là vấn đề chăm sóc da với mong muốn có một làn da trắng sáng, mịn màng. Nhưng chị em chưa biết chọn
cách làm trắng da
nào vừa nha[...]