Nuôi con bằng sữa mẹ
Mục đích chính của việc nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ là để đáp ứng các nhu cầu tiêu thụ chất dinh dưỡng thiết yếu rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển cũng như khả năng miễn dịch của trẻ em.
Tuy nhiên, bạn nên biết thêm rằng nuôi con bằng sữa mẹ cũng có hiệu quả trong việc giảm mức độ rủi ro của bệnh ung thư vú bởi[...]
Với Bí quyết làm Nama Chocolate vị cam, Nama chocolate, món socola tươi danh tiếng đến từ Nhật Bản, từ lâu đã chiếm trọn trái tim của những người yêu ẩm thực ngọt ngào. Khác với các loại socola cứng thông thường, socola tươi mang đến trải nghiệm vị giác vô cùng đặc biệt nhờ kết cấu mềm dẻo cùng cảm giác tan chảy nhẹ nhàng ngay khi chạm vào đầu lưỡi[...]
Với Bí Quyết Làm Bò Nướng Lá Lốt, Nhắc đến những món ăn ấm cúng, đậm đà hương vị gia đình, bò nướng lá lốt luôn nằm trong danh sách yêu thích của nhiều người. Mùi thơm nồng nặc, đặc trưng của lá lốt hòa quyện cùng vị thịt bò ngọt mềm, béo ngậy khi nướng trên bếp lửa luôn có sức hút kỳ lạ. Tuy là món ăn quen thuộc nhưng để làm ra những cuốn bò tròn [...]
Chào đón một sinh linh bé nhỏ chào đời là hành trình thiêng liêng và tràn đầy hạnh phúc của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, đi kèm với niềm vui ấy là những lo lắng không tên về sức khỏe và sự thay đổi của vóc dáng. Làm thế nào để duy trì mức tăng cân khi mang thai hợp lý, vừa đảm bảo em bé phát triển khỏe mạnh, vừa giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng[...]
Với Hành trình yêu thương làn da, Làn da là tấm gương phản chiếu sức khỏe và tinh thần của mỗi người phụ nữ. Không chỉ là lớp áo bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân bên ngoài, làn da còn là nơi lưu giữ những xúc cảm, những dấu ấn thời gian. Để làn da luôn rạng rỡ, khỏe mạnh từ đỉnh đầu đến gót chân, chúng ta cần một hành trình chăm sóc toàn diện, không[...]
Với Nâng Niu Gót Hồng, Trong guồng quay hối hả của cuộc sống, đôi khi chúng ta mải mê chăm chút cho mái tóc, làn da mặt hay vóc dáng mà quên mất một phần cơ thể thầm lặng nhưng vô cùng quan trọng: đôi chân. Chúng là nền tảng nâng đỡ mọi bước đi, mọi hoạt động của chúng ta mỗi ngày, đặc biệt là trong những ngày hè rực nắng. Mùa hè mang đến những chu[...]
Với Chè Thưng: Hương Vị Ký Ức Đậm Đà, Trong bức tranh ẩm thực phong phú của Việt Nam, đặc biệt là vùng đất phương Nam trù phú, Chè Thưng nổi lên như một nốt trầm bổng, bình dị nhưng đầy quyến rũ. Không chỉ là một món tráng miệng, Chè Thưng còn là một phần ký ức, là hương vị của tuổi thơ, của những buổi chiều quê êm ả và những bữa cơm gia đình đầm ấ[...]
Trong nhịp sống hối hả ngày nay, phụ nữ chúng ta gánh vác nhiều vai trò, từ công việc đến gia đình, đòi hỏi một nguồn năng lượng dồi dào và sức khỏe bền bỉ. Ít ai biết rằng, lá gan – cơ quan nội tạng lớn thứ hai trong cơ thể – chính là “nhà máy” thầm lặng, đóng vai trò then chốt trong việc duy trì năng lượng, giải độc, chuyển hóa dưỡng [...]
Vệ sinh đúng cách
Tùy thuộc vào chu kỳ mà thời gian hành kinh của từng chị em dài ngắn khác nhau, trung bình là từ 3-5 ngày
Trong những ngày này, cơ thể rất nhạy cảm với thời tiết, dễ thay đổi về tâm lý, vì thế giữ sự cân bằng về tâm sinh lý cũng như vệ sinh vùng kín trong thời gian này cần được quan tâm.
Theo ThS. BS. Lê Thế Vũ, Phó trưởng khoa ph[...]
Hành trình tìm lại vóc dáng thon gọn không nhất thiết phải đi kèm với những chế độ kiêng khem khắc nghiệt hay những giờ phút mệt mỏi trong phòng tập. Thực tế, việc thấu hiểu phương pháp ăn uống lành mạnh giảm cân một cách khoa học mới là chìa khóa vàng giúp bạn duy trì vẻ đẹp rạng rỡ và bền vững từ sâu bên trong. Thay vì coi việc ăn kiêng là một cu[...]
Nuôi con bằng sữa mẹ Mục đích chính của việc nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ là để đáp ứng các nhu cầu tiêu thụ chất dinh dưỡng thiết yếu rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển cũng như khả năng miễn dịch của trẻ em. Tuy nhiên, bạn nên biết thêm rằng nuôi con bằng sữa mẹ cũng có hiệu quả trong việc giảm mức độ rủi ro của bệnh ung thư vú bởi[...]
Bí Quyết Trang Điểm Lâu Trôi Cả Ngày Dài Cho Phái Đẹp 
Xử Lý Phấn Nền Quá Sáng: Biến Hóa Lỗi Thành Tuyệt Chiêu Makeup 
Hai mẹ con chi tiền tỷ phẫu thuật thẩm mỹ giống thần tượng